חלי ממן, מייסדת קבוצות תמיכה לאורח חיים בריא, מספקת לקוראי "השקמה" תשובות לשאלות הבוערות – כיצד מתמודדים עם העיסוק הבלתי נפסק באוכל במהלך ימי הקורונה? וגם מודה: "הילדים שלי רק מסיימים את ארוחת הצהריים ולא עוברות שתי דקות והם מופיעים שוב במטבח וקוראים 'אמא, אני רעב'". לפי ממן, כדי לשמור על תזונה מסודרת יש כמה […]
במצב של סטרס, רמת הקורטיזון בגוף עולה וגורמת לנו להשתוקק למזונות עתירי פחמימות, שומן וסוכר, לכן, דווקא בזמן של משבר הקורונה חשוב לאכול נכון יותר. איך מתמודדים עם בידוד מבלי להתפתות לאכילה רגשית ולצרוך מזון בלי סוף? חני סקאל, הדיאטנית הראשית של לאומית שירותי בריאות, מסבירה. בחיי היום יום שלנו אנו חווים לא מעט אתגרים […]
משבר הקורונה הוביל לכך שהרבה הורים גרושים בעלי משמורת משותפת על הילדים או הסדרי ראייה, ניצבים בפני מצב מורכב ומסובך. איך נפגשים עם הילדים גם בזמן הסגר בבתים? מה קורה אם הילד חלילה או אחד מההורים צריכים להיכנס לבידוד? מדובר בסוגיות הדורשות מענה דחוף ומיידי וקבלת החלטות. המגשרת עו"ד ענבל פלאח-יעקב, המתמחה בדיני משפחה, עבודה […]
כך נראה רחוב ללא מדרכה: יוצאים מהבית ישר לכביש עם סיום ביצוע עבודות הרכבת הקלה של חברת נת"ע, רחוב הרצל בבת ים נפתח לתנועה עם כביש חדש, חד סטרי שנסלל ישר מפתח בנייני המגורים, מה שגרם לכמה דיירים לצאת משלוותם. "זאת סכנת נפשות. אין מדרכות רצופות וסללו את הכביש ממש מפתח הבניין". כך זה נראה>>> […]
דרמה בסופר פארם: לקוח חתך ורידים לעיני העובדים בהלה בסניף סופר-פארם באזור המצבה בבת ים: לקוח הגיע לסניף ברחוב העצמאות הממוקם בלב המצבה, וניסה לגנוב בושם. הוא נתפס על ידי אחד העובדים ובתגובה חתוך את הוורידים לעיניי צוות העובדים והלקוחות ההמומים. להמשך הכתבה>>> בפעם השלישית רוססו צלבי קרס על שלט של אביגדור ליברמן בפעם […]
טקס חנוכת היכל המשפט החדש בבת ים | צפו: ביום ראשון התקיים טקס פתיחת היכל בית משפט השלום בבת ים, בהשתתפות בכירי מערכת המשפט, בהם נשיאת בית המשפט העליון אסתר חיות ושר המשפטים אמיר אוחנה. הטקס נפתח בקביעת המזוזה על ידי רב העיר יעקב רוזה, ונשיאת בית המשפט העליון אסתר חיות נשאה נאום נרגש. "מצוות […]
עיריית בת ים הודיעה כי תשקיע 22 מיליון שקל בשיפוץ גני הילדים בעיר בתחילת השבוע הודיעה עיריית בת ים כי תשקיע כ-22 מיליון שקל בשיפוץ 60 גני הילדים בעיר, במסגרת תכנית עבודה לשנת 2020, שנקבעה בהתאם לתוצאות סקר מבנים שבוצע במבני הגנים ברחבי העיר. בנוסף, יוקצו כ-1.2 מיליון שקלים לביצוע עבודות בטיחות בגנים. להמשך הכתבה>>> […]
מבהיל: חניון הבניין קרס על המכוניות בעקבות מזג האוויר הסוער הדיירים הבניין ברחוב בלפור 147 בבת ים גילו השבוע לתדהמתם שהחניון קרס. מדובר בחניון שנמצא בין שני בניינים וחוצץ ביניהםבגובה של שני מטרים וחצי. כתוצאה מהקריסה ארבעה רכבים נתקעו מתחת להריסות וניזוקו, כמו כן, גם עמוד החשמל במקום קרס ורק בנס לא היו נפגעים. כך […]
תיעוד קריסת רצפת הבטון בחוף הסלע: נזקי מזג האוויר בבת ים בתחילת השבוע התגלו הנזקים שנגרמו בטיילת בת ים, בעקבות מזג האוויר הסוער. בין נזקי הסופה קרסה ריצפת הבטון הממוקמת בצידו של חוף הסלע. כאמור, ריצפת הבטון הישנה עמדה בסכנת קריסה בשנים האחרונות, ולא פעם התריעו המצילים והרוחצים מפני אסון שעלול להתרחש במידה והמקום לא […]
יום המאבק באלימות נגד נשים המצוין היום (שני), זו הפעם ה-20 ברחבי העולם. לצערי, גם בישראל הנתונים הם מזעזעים: רק בשנה האחרונה נרצחו 13 נשים במדינת ישראל. 13 נשים שנפלו קורבן לטרור מגדרי. בשנת 2018 הוגשו כ-60 תלונות ביום על אלימות במשפחה ונרשמה עלייה משמעותית במספר הנשים השוהות במקלטים לנשים נפגעות אלימות. אלו נתונים שאסור […]
התפתחות בפרשת הרצח של נאווה אלימלך הביאה את החוקרים להוציא את גופתה מהקבר בכדי לבצע בדיקות נוספות. לפני 37 שנים הרצח של נאווה אלימלך בת ה-12 זעזע את המדינה, ב-20 במרץ 1982 יצאה מביתה ברחוב רמב"ם בעיר ונעלמה. לאחר עשרה ימי חיפוש, נפלטו מהים חלקי גופתה הכרותים בשקיות ניילון לחוף תל ברוך בתל אביב. למרות […]
הסיבה המרכזית שהביאה לחורבן הבית וגלות ישראל היא, כמאמר חז"ל "בעוון שנאת חינם", הן במימד הרוחני והן בפן המעשי: הפירוד, המחנאות והקיטוב בחברה בירושלים ובארץ ישראל בזמן החורבן. השנאה התהומית בין המחנות השונים והיריבויות האין סופיות הובילו לנפילת ירושלים ואובדן של מיליונים מבני עמנו. ברור שלכל שנאה יש תירוץ והצדקה, אף לא אחד יאשר אשר […]
בסוף השבוע שעבר בחרתי לחלץ את עצמותי וללכת להשתזף בים. המשימה הפשוטה הזאת נגמרה במכת שמש והתייבשות, ובמיון שהיה הכל חוץ מסימפטי, עבור בחורה שהיא כמעט בת 30 שכל טיעונה היה "אף אחד לא העיר אותי" – גם כן חברים. יש שיאמרו (בעיקר אני) שאני עובדת קשה מידי, אבל שום דבר לא הכין אותי לרגע […]
בשבוע האחרון נולדה יוזמה חדשה שבמסגרתה ייכתב וייצא לאור ספר תורה לתושבי בת ים, שאף יוכלו להוסיף בו אותיות. מדובר ביוזמה של הרב חכם שלמה פינטו מעמותת כל ישראל, שמסביר כי יזם את כתיבת ספר התורה, כדי לחבר בין האוכלוסיות והמגזרים השונים בעיר. לדבריו, בסיום כתיבת הספר הוא עתיד להיכנס לבית כנסת חדש שיוקם בשכונה […]
בבית המשפט לתעבורה בתל אביב הוגש היום (ראשון) כתב אישום נגד תושב בת ים, בן 58, בחשד לנהיגה בשכרות. המשטרה קיבלה במהלך סוף השבוע דיווח על חשש לחיי אדם ברחוב חנה סנש בבת ים. כוחות משטרה אשר הגיעו למקום, איתרו אדם יושב ברכב מונע ונודף ממנו ריח חזק של אלכוהול. על פי החשד, הוא נהג […]
בשבוע האחרון התקיים דיון ערני ברשתות החברתיות ובתקשורת סביב "הסטורי של אווה" – עמוד אינסטגרם שמתאר את קורתיה של ילדה בשואה. במסגרת הפרויקט, שעורר מחלוקת עוד לפני שעלה לאוויר, עלתה אתמול (רביעי), ערב יום השואה, סדרת רשת בת 50 פרקים, אשר מבוססת על סיפור חייה האמיתי של אווה היימן, נערה מהונגריה שתיעדה את חיה ביומן […]
אז הנה זה בא: החג המעונב והישיבה הארוכה סביב שולחן ליל הסדר. השבוע, רק לאחר "שיחת גינה" עם החברות, הבנתי את שאמרו ש"כשהמשפחה, ההורים והחברים בסביבה, קשה לנו יותר להכיל את הילדים שלנו". סביב שולחן החג אנחנו מתרגשים לפגוש את כולם, שמחים להתגאות בילדים שלנו שגדלו והתפתחו, ומבקשים לקבל איזו טפיחה על השכם על כל המאמצים […]
האדם בבסיסו הוא יצור חברתי. כולנו חיים בתוך מסגרות חברתיות כמו משפחה, גן ילדים, בית ספר, צבא, עבודה וכדומה, ואנחנו חייבים להיות ולהרגיש שייכים למקום שבו אנו נמצאים. זהו צורך קיומי, מטרת העל של כולנו: להרגיש במיטבנו בתוך החברה. לכן, כל אדם זקוק לתחושת שייכות – להרגשה שהוא נחוץ, אהוב, מועיל ויכול להביא את עצמו […]
